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Rätsel-aktuell

Entspannt im Advent

Alle Jahre wieder hat uns der Weihnachtsstress fest im Griff. Diesmal nicht! Insbesondere in turbulenten Phasen ist gutes Zeitmanagement Gold wert. Planen Sie Ihre Vorhaben großzügig, sodass noch genug Freiraum für Sie bleibt. Führen Sie gerade jetzt in der Adventszeit neben Ihrer To-do-Liste auch einen Entspannungsplaner und halten Sie sich strikt an Ihre Verabredungen mit sich selbst. Gönnen Sie sich immer dann eine Auszeit, nachdem Sie eine Weihnachtspflicht erfüllt haben. Das kann ein Spaziergang durch die Natur sein, ein Bummel über den Weihnachtsmarkt, ein Wellnessbad mit Ihrem Lieblingsduft, ein Leseabend auf der Couch oder etwas anderes, was Ihrer Seele guttut.

Fällt es Ihnen schwer, abzuschalten? Steht das Gedankenkarussell nicht still? Dann vertrauen Sie auf den Rat aus Ihrer Apotheke. Welche Präparate auf pflanzlicher Basis helfen, Entspannung zu finden, lesen Sie in der aktuellen Rätsel-aktuell. Jetzt in Ihrer Apotheke vor Ort.

 

 

 



 

 

 



 



 

 

 

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